岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

先日ご入会を検討されていたお客様から

「ほとんど自炊できないけれど大丈夫かな」

とご相談をいただきました☆

素材から選び栄養バランスを考える自炊は

確かにベストですが、外食続きでも綺麗に

シェイプアップする事は可能です♪

バリエーションや味で言うと、やはりプロが

作ったものは美味しいですし気分転換にも

なります♪

無理して自炊をして、それがストレスになっ

てしまっては元も子もないですからね(^^)

SWITCHBODYでは

「あなたにベストな方法」をご提案します☆

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

岡山最大級の完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店へどうぞ☆

岡山徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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