福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

まだまだ暑い日が続きますね。

そんな中、本日も沢山の方にご利用いただいております。誠にありがとうございます。

お客様の中で、「ひとりでジムに行ってみたけど続かない。」ということを言われる方が多いです。

ダイエットで大事なのは継続することだと思います。

身体が変わる前にやめてしまうのではなく、正しくトレーニングを行うことによって効果を実感し、継続していただくことが理想の身体になるために必要です！

ひとりでは難しいとお思いでしたら、トレーナーをつけたパーソナルトレーニングも選択肢の１つに入れてみてはいかがでしょうか☆

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

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実は１年で最も痩せやすい季節である秋。

快適な気候で運動を始めるのには最適な季節です☆

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

周りのみんなより一足先にダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

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手ぶらで通えるプライベートジムです！

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