岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

先日お越しいただいたお客様から

「糖質オフにしないと絶対痩せないの？」

というお話がございました。

絶対に糖質オフにしないと痩せないというわけではございません。

ただ、痩せられるスピードが速いのは糖質オフです。

しかし職業上、糖質を抑えれることが難しいお客様もいらっしゃると思います。

SWITCH BODYでは、お客様のライフスタイルに合わせたお食事のアドバイスをさせていただいております！

糖質を抑えることが難しかったお客様でも、2ヶ月で

体重「-6キロ」

のダイエットに成功されました！

ダイエットで悩むことが多いお食事方法。

私達トレーナーがあなたに合うアドバイスをさせていただきます(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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岡山のパーソナルダイエットジム

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