完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日は2週間で『-4kg』を達成された

30代女性のお客様をご紹介します！

こちらのお客様はお仕事柄夜勤がある生活を送っておりましたが

見事2週間で”-4kg”  2ヶ月で”-9.4kg”を達成＼(^^)／

元々ご自身でも一食をプロテインだけに置き換えたり

朝ごはんを食べなかったりと極度なカロリー制限をされておりました。

そこで『-8kg』のダイエットに成功されたそうですが

反動でリバウンドをしてしまったそうです。

その後はなかなか元の体重に戻ることもできず

また、リバウンドの可能性も怖く上手くダイエットができなかったそうです。

そのようなお悩みを抱え、当店にお越しくださいました！

リバウンドを恐れていたお客様でしたので、

カロリーには注意したダイエット方法で

“リバウンドのしにくい身体”を目指しご一緒させていただくことになりました！

「こんなに食べても大丈夫…？

ちゃんと痩せられるよね、、？」

最初の頃はこのようなことをお話しくださいましたね＾＾

初めてのことだらけで心配もあったとは思いますが

私たちトレーナーの言葉を信じ

いつも一生懸命取り組んでくださりありがとうございました(＞＜)

お客様のその意識が2週間という短期間で”-4kg”と

素晴らしい結果を残すことができました＼(^^)／

2ヶ月でも”-9.4kg”という結果を残され

その後の1ヶ月間はパンやごはん、パスタなど

お客様の好きなものを食べながら取り組んできましたね(^_-)

“リバウンドのしにくい身体”

を目指して3ヶ月ご一緒させていただきましたが

もうその心配はしなくても大丈夫ですね！

ここで身につけた知識を活かし、

これからも引き締まった身体をキープされてくださいね(^_-)

お客様のダイエットに携わることができて幸せでした＾＾

本当にお疲れ様でした\( ˆoˆ )/

↓↓ その他のビフォーアフターはこちら ↓↓

◆3ヶ月で”-11kg”人生が変わりました！【福山駅前店・岡山駅前店】⇒ ブログを読む

◆40歳女性、2週間『-3.4kg』その後も・・・【福山駅前店・岡山駅前店】⇒ ブログを読む

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

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