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2022

09.30

(金)

1ヶ月でウエスト”-10cm”達成!【福山駅前店・岡山駅前店】

20代女性のお客様のダイエット結果

完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます!

 

先日1ヶ月目を迎えられた私が担当させていただきます

20代女性のS様のビフォーアフターをご紹介します♪

 

” 誕生日までに痩せたい! ”

 

このような想いでダイエットを始めて現在1ヶ月で

ウエストが『-10cm』を達成されました\(^^)/

 

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元々高校生の時はバレーボールに所属され

運動量もあったため太りにくい体質であったそうです。

 

しかし、部活を引退されてから社会人になり

外食も増えたことで体重は右肩上がりに。

 

さらにホルモンバランスの環境で飲み始めた薬の影響もあり

さらに体重が上がってしまわれたそうです。。

 

このままではいけないと危機感を感じていたそうですが

一人ではなかなか行動に移すことができず

マンツーマンの当店にお越しくださいました!

 

ダイエットが始まり、会社のお付き合いで

外食が入りながらではありましたが

2週間で『-3.4kg』を達成されました\(^^)/

 

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落ちなかった体重が短期間で

ここまで変わられたことに驚かれておりました^^

 

1ヶ月が経過した現在でも体型は変化し続けて…

 

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ダイエットを始められる前まではお肉がのっていた

デニムのパンツも

この通りスッキリ履けるようになりました( ´ ▽ ` )

 

「痩せて着たい服が着れるようになったし、

前みたいに体型を隠す服を

着なくても良くなってきたのが嬉しいです♪

 

写真を撮るのも恥ずかしかったのに

今では写真を撮るのが楽しいです(^○^)」

 

このような嬉しい心境の変化が現れ

私も嬉しいです!

 

さらに…

 

「一人じゃここまで痩せられなかったから

トレーナーさんがいるから頑張れるし楽しいです!」

 

とのお言葉もいただきました^^

 

お仕事がお忙しい中でも

お食事やトレーニングをいつも頑張ってくださったからですよ!

 

本当にありがとうございます!

 

残る期間は1ヶ月半となりましたね\(^^)/

 

これからもさらに引き締めて

理想の体型を一緒に目指しましょうね!

 

今後の変化もとても楽しみです♪

 

 

 

↓↓ その他のビフォーアフターはこちら ↓↓

 

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◆二の腕もウエストも1ヶ月と少しでスッキリに♪【福山駅前店・岡山駅前店】 ブログを読む

 


 

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