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2022

07.23

(土)

いつでも動ける身体でいたい!【福山駅前店・岡山駅前店】

60代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中道です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^

 

本日お越しくださいました61歳女性のお客様!

 

ご年齢のことも気にされて

トレーニングをすることを拒んでいましたが

引き締めたいことや運動習慣を身につけるためにも

当店にお越しくださいました!

 

趣味でバレエをされており

その発表会に少しでも引き締めて出場したいと

カウンセリング時にお話しくださいました!

 

また、筋肉もつけて

”いつまでも動ける身体でいたい”とのこと\(^^)/

 

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トレーニングが始まってからは身体が疲れにくくなったり

周りの方からは、

 

「いつも元気だよね!若いね!」

 

などと声をかけてもらえるようになったそうです^^

 

未経験だったトレーニングも

今では色々な動きができるようになり

毎回のトレーニングも楽しみにしてくれているそうです♪

 

楽しいと思っていただけるようにゲーム感覚で行うトレーニングも

取り入れていたのでこのようにおっしゃってくださって

とても嬉しいです!!

 

これからも引き締めることはもちろん!

健康的な身体を目指して頑張りましょうね!

 

また次回もよろしくお願いいたします^_−☆

 

 


 

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※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

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