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2022

01.12

(水)

年末年始を挟んでも【岡山店・福山店】

② ジム会員様からの喜びの声

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの下橋です。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

 

本日トレーニングにお越しの35歳女性のF様は

お仕事の都合で本日が新年1回目のトレーニングとなりました。

 

「Fさん、今日が新年1回目のトレーニングですね!」

 

とお伝えすると、

 

「年末年始があったから体重増えてるかも、、、。」

ととても不安そうな表情をされていました(>_<)

 

実際に計測をさせて頂くと、

 

「おお!!めっちゃ落ちてるじゃないですか(^^)」

 

「ほんと!?お正月は旦那の実家にもお邪魔して

お酒も飲んだし食べすぎちゃったから心配だったんです笑」

 

「Fさんがこれまでしっかりバランスのとれたお食事と

トレーニングを頑張られてきたので

代謝もしっかり上がっている証拠ですよ☆」

 

年末年始を挟んでも素晴らしい結果を残され

最高のスタートを切られたお客様(^^)

 

私もとても嬉しかったです♪

 

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このように素晴らしい結果を残されているお客様ですが、

毎年この時期になると暴飲暴食で体重が増えていたそうです。

 

20代の頃はそれでもすぐ痩せていたそうですが、

30代を機になかなか戻りにくくなり

35歳になった現在全く戻らなくなったそうです。

 

今まで着れていた服もキツくなってきて

“このままではマズイ!”と思いダイエットを決意されたそうです。

 

「今始めて1ヶ月ちょっとだけど何キロくらい落ちました?」

 

「もう6キロも落ちてますよ!!

しかも年末年始挟んでこの結果は凄いです☆」

 

「始めは運動とか苦手で続けられるか不安だったけど、

実際にやってみると意外と簡単にできるし、

いろんな話をしながら楽しくできてる♪

肩凝りも良くなってきていいことばっかり♪」

 

トレーニング効果もしっかり実感して頂けて良かったです(^^)

体を動かすって気持ちいいですよね!

 

最高のスタートをされたF様のこれからの変化が楽しみです(^o^)

 

引き続き一緒に楽しくダイエットを進めていきましょう♪

今年も素敵な1年にしましょうね^^

 

 


※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

【福山駅前店】

福山市東桜町1-1アイネスフクヤマB1F

【岡山駅前店】

岡山市北区駅前町1-8-18イコットニコットB1F

 

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