パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの原です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

当店でダイエットをご一緒させていただいております

27歳女性のT様の3ヶ月間のダイエット結果を紹介させていただきます！

T様は3ヶ月で

体重『-10kg』、お腹周り『-13cm』

のダイエットに成功されました♪

当店にお越しになられたのは体重計に久々に乗ったときに

思っていたより体重が増えてしまったからだそうです。
 

「揚げ物やジャンクフードが大好きで、ダイエットをしようしようと思っても

スーパーやコンビニに行くと無意識に揚げ物のコーナーに行ってしまうんです。

実家暮らしなので、実家の夕食を食べてた後に

“ お腹は空いていないな〜、でも何か食べたいな。”

と思う日々だったそうで気が済むまで食べてしまっていたと悩んでおられました。

当店でダイエットを開始して3ヶ月が経過した先日、

「もうこれ以上痩せんでいいよ〜（笑）って会社の同僚に言われたんです！

妹や母にも、“ お腹ぺったんこじゃん！すごいね！”

って褒められました！妹とは服を買いに行くことが増えて

着れる服が増えたからショッピングも楽しいです！」

と嬉しそうに話してくださいました(^^)
 

以前は体型を隠すような服ばかり選んでいたそうなのですが、

今ではマーメイドスカートや、スキニーなどサイズがぴったりの服を

選ぶようになられたそうで、
 

「ワンサイズちっさいのも入るかなって思って着てみたら

ぴったりはいりました！びっくりした〜！」
 

と買い物に行った時の服のことをいつも教えてくださって、

私も本当に嬉しかったです＾＾

体型について指摘されて傷つき落ち込んでおられた最初の頃から

3ヶ月が経ち、今ではたくさん笑うようになられて笑顔でいっぱいな

T様に変わられダイエットを始めてからだんだん表情も

豊かになられてとても嬉しかったです。
 

会社の制服が日に日に緩くなっていることを毎回教えてくださって、

最後には「11号から9号に変えてもらいました！」と卒業される時に

教えてくださいましたT様♪
 

最後までお食事を徹底し続けてくださって、まだまだこれからも

続けたいと気持ちも前向きになられて嬉しかったです。

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