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2022

11.18

(金)

2週間トライアルで『-5.4kg』!!【福山駅前店・岡山駅前店】

20代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの河野です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

 

私が18担当させていただきました

20代女性のお客様が2週間トライアルを修了されました!

 

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「高校の時に部活を引退して以来身体を動かす

機会がなくて、フィットネスジムに通ったことも

あったのですがなかなか効果を実感することができなくて(><)

短期間で少しでも変われたらいいなと思い来てみました。」

 

カウンセリングの際にこのようなお話をして下さいました。

 

食事と運動を上手く組み合わせることで

身体の変化は実感できます!!

2週間全力でサポートさせていただきます( ^ω^ )

 

そして始まった”2週間トライアル”

 

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お食事では量や栄養バランスを整えるためにも

材料やメニューを生活に合った取り組みやすい方法を

ご提案致しました♪

 

そして早くもその終わりの2週間が経過して…

 

「この2週間、食生活が変わって体もみるみる変わって

ダイエットが楽しくなりました!」

 

と嬉しいお言葉を(*^^*)

 

さらに、

 

「外食も行ったりしたけどそれでもダイエットが

出来るんだっていうのが私の中で本当に驚きでした!!

普通の生活の中に自然とダイエットが取り入れられたことが

一番大きかったです!この経験は一生ものです。

 

最初は少しだけダイエットできたらいいかなって

思ってたんですけど、このままだったら10kg落ちちゃうかも?って

希望が持てるようになりました(笑)」

 

必ず達成できます♪

2週間ご一緒させていただき、お客様の一生懸命な姿を

たくさん拝見し私まで元気をもらいました^ – ^

 

引き続き引き締まった美ボディを目指して

ダイエット頑張りましょうね^ ^

 

2週間お疲れ様でした\(^o^)/

 

 

↓↓ その他のビフォーアフターはこちら ↓↓

◆ 40代女性、2ヶ月で『-10.3kg』を達成♪ ブログを読む

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