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2021

12.26

(日)

トレーニングが0からでも!!!

30代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

 

先日お客様とこんなお話をさせて頂きました!

 

お客様

「トレーニングについて不安なことしかなかったけど今は楽しいです(^ ^)」

 

「そんなこと言ってもらえて嬉しいです(;_;)

 

お客様

「トレーナーさんが作ってくれるメニューだとなんか頑張れちゃうんですよね〜♪

何か変わったことをしてるんですか?」

 

「例えば体力を多く消耗するメニューを続けるとどうしてもきつくなっちゃいますよね?

 

そういったメニューは最初に休憩をしっかりとりながら行います!

 

他にはトレーニングのメニューによっては順番を変えるだけで楽に行えたりしますからね^_^」

 

お客様

「へぇ〜色々あるのね〜(^^)」

 

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こちらは35歳女性会社員のお客様で年々増えていくぽっこりお腹が気になり当店にお越しになられました。

 

お客様は学生の頃から運動が苦手で運動部に入ったことはなく、トレーニングの経験も全くなかったそうです。

 

30歳を過ぎた頃からダイエットをしたいと思われていたそうですが運動経験がないので一歩が踏み出せなかったとのこと。

 

そんな時当店のホームページで多くのお客様の痩せられたお写真を閲覧して頂き

 

「私とこんなふうになりたい!」との思いで当店でのダイエットを決意されました!

 

トレーニングでは一からのスタートでしたのでまずは基礎である姿勢やフォームなどを意識して頂き

 

さらに細かい目標を達成することでトレーニングができるようになっていることを実感して頂きました♪

 

今ではどんなトレーニングをするのかと毎回楽しみにお越し頂いております(*^^*)

 

1ヶ月時点でのビフォーアフターのお写真でお腹を比べると

 

正面からでも違いがわかるほどに(≧∀≦)

 

お客様も大喜びでこれからのダイエットがさらに楽しみになったとおっしゃられていました♪♪♪

 

お客様にこれからも沢山の喜びを感じて頂く為に全力でサポートさせて頂きます!!!

 

最終目標である”引き締まったクビレ”を目指して頑張っていきましょう^o^

 

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

【福山駅前店】

福山市東桜町1-1アイネスフクヤマB1F

【岡山駅前店】

岡山市北区駅前町1-8-18イコットニコットB1F

 

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