福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

「振袖みたいな二の腕がなくなった！！！」

こちらのお言葉は34歳女性会社員のお客様から頂いたお言葉です！

お客様は以前から自分の二の腕がコンプレックスで袖のない服などは恥ずかしくて着れなかったとの事でした。

30歳を過ぎて全体的に太ってきて

「このままじゃ嫌だ！」

との思いでパーソナルトレーニングを検索してインスタグラムやブログなどをご覧頂き当店にお越し頂きました。

楽しそうな写真がいっぱいあったということも決め手になられたそうです(^ ^)

カウンセリングで体験トレーニングやお食事の説明をさせて頂き、ダイエットが本格的にスタートしました！

トレーニングでは気になる二の腕を多く使う種目などを積極的に取り入れ、

お食事では苦手なものが多いとのことでしたので苦手なものを避け、栄養バランスに偏りがないようにアドバイスさせて頂きました！

1ヶ月後

『体重−4.2キロ　二の腕−2.7センチ』

と素晴らしい結果に(*^◯^*)

仕事の制服も腕がパンパンだったのが袖が余って余裕でつまめるぐらいに♪

お客様も

「1ヶ月でこんなに変われるなんて思わなかった！！！」

私

「◯◯さんが頑張った成果ですよ^_^

次の1ヶ月後がさらに楽しみですね♪」

私もお客様の勢いに負けないように全力でサポートさせて頂きます！！！

さらに引き締まった二の腕を目指して頑張っていきましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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