岡山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの木下です。

梅雨のジメジメが続き、なんとなく気だるい「夏バテ」になってはいないでしょうか？

この時期は

①ジメジメが嫌で動かない

②家にいるとついつい何か食べてしまう

③動かないから体力や代謝が落ちる

④体力がなくなりより動かなくなる

など「負のスパイラル」に陥りがちです。

SWITCHBODYでは運動を中心にボディメイクを行いますので、

①体力がつく

②疲れないから良く動く

③良く動くから痩せる♪

④楽しくてまた動く！！

と言う「正のスパイラル」に入ります。

これに入ると、頑張っているつもりはなくてもどんどん綺麗になります☆

あなたはどちらに近いでしょうか(^ ^)？

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店へどうぞ☆

岡山駅前徒歩１分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

新しい店舗で、贅沢マンツーマントレーニングを

体験してみませんか？

現在【無料体験トレーニング】実施中！

手ぶらで通えるプライベートジムです。

↓ご予約はホットペッパーが便利♪♪

【 SWITCHBODY 岡山駅前店 】

．

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

《 ２週間トライアルキャンペーンにご興味のある方はこちら♪》