福山のパーソナルダイエットジムスイッチボディの弓濱です！

最近宇宙に行く、火星に行くということがメディアに取り上げられていますよね。
宇宙に行くと重力がないため筋力がどんどん低下します。

宇宙旅行にはトレーニングがつきものです。
これは極端な例ですが、日常生活でも車に乗ることが多かったり、

デスクワークばかりの方で体に負荷がかからないと筋力が次第に落ちています！
実際にトレーニングをしていただいて日常の生活が楽になった、

四十肩が治ったお客様もいらっしゃいます！

健康維持のためにも身体を動かしていきましょう！

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【 SWITCHBODY 福山店 】

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