完全個室のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの原です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

当店でダイエットをご一緒させていただきました

40代女性のT様のダイエット結果をご紹介します！

T様は3ヶ月で体重『-10.3kg』

ウエスト『-15cm』のダイエットに成功されました^^

T様は当店に初めてお越しの際に

このようなお話をしてくださっていました。

「子どもを出産してからだんだん体重が増えてしまって

気づいたら過去最高の体重になってしまっていたんです。

健康診断で先生から痩せるように指導を受けて、

健康のために痩せようとダイエットしてみても何も変わらなくて…。

お酒もタバコも辞めてみたけど、それから甘いものが食べたくなって

毎日お菓子を食べることが辞められなくなってしまったんです。」

毎日お子さんとお菓子を食べる習慣もついてしまって、

お子さんも一緒に体重が増えてきてしまったそうで

“ このままではいけない ”

と思われたそうで当店にお越しくださったとのことでした。

「私でも痩せられますかね？」

そのように不安そうにされていたT様でしたが

1ヶ月が経過する頃には『-5kg』を達成！

「ダイエットを始めて1ヶ月だけど、

血圧が正常値になってきました！」

という嬉しいお言葉をいただきました♪

その後2ヶ月が経過する頃には『-8.8kg』を達成し、

3ヶ月が経過した先日、ついに『-10.3kg』と

目標にしていた-10kgを超えることができました(^^)

「久しぶりにクローゼットからスーツを引っ張り出してきたら

ズボンがゆるゆるでした^_^」

という嬉しいお言葉をいただきました♪
「ウェアもＬサイズだったのに

ついにMサイズを着れるようになりました！！

入るかな〜って思ってたけど、スッキリ入りました！」
と服のサイズも変わって嬉しいと笑顔いっぱいに

教えてくださって本当に嬉しかったです♪

初回のカウンセリングの際に

「私でも本当に痩せられますかね」

と不安でいっぱいそうだったT様から

「通って本当によかったです^_^」

とお言葉を頂いたときには、担当させていただけて

本当に良かったと思いました。

T様がダイエットに前向きに取り組んでおられる姿を見て、

娘さんも運動習慣がついたとお聞きしたのが一番印象的でした。

当店でのダイエットは終わりますが、ぜひこれからも娘さんと一緒に

お散歩をしながらたくさんお話を楽しまれてくださいね^^

3ヶ月間本当にありがとうございました！

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