完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日ご紹介させていただきます24歳公務員女性のお客様。

社会人になってから運動量が極端に減ってしまい

仕事でのストレスで暴飲暴食をしてしまう日々が続き

体重がどんどん上がってしまったそうです。

お酒も毎日のように飲まれていたため

生活習慣にもご不安をもたれておりました。

ダイエット経験も今まででほとんどなく、運動も嫌い。

さらには、お昼に給食があるため

“自分は本当に痩せられるのか”

このようなお悩みをお持ちでした。

そんな中でのダイエットがスタートし

早くも2ヶ月が経過しました＾＾

初めてのことだらけで不安もたくさんありましたが

なんとお腹周りが2ヶ月で『-10cm』に！

遠距離中の彼氏さんと久しぶりに再会した際には

「可愛くなったし、雰囲気まで変わったね＾＾」

と言ってもらえたそうです♪

職場の方からも

「本当に痩せたね〜」　「引き締まったね！」

などと声をかけてもらえることが増えて

自信もついたそうです！

お腹周りがスッキリしたことで

着るお洋服の幅が広がりショッピングが前よりも

楽しく買いすぎてしまうことも(*´∇｀*)

この2ヶ月で心境の変化もあり人生を

さらに楽しく生きられている姿に

私も感動して嬉しい気持ちでいっぱいです＾＾

これからもオシャレを楽しみ、

引き締まった身体をキープされてくださいね★

また近くにお越しの際はいつでも遊びに来てくださいね！

2ヶ月間お疲れ様でした\( ˆoˆ )/

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