パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

本日お越しになられた31歳女性営業職のお客様は

当店でダイエットをスタートされ10日が経ちました。

こちらのお客様は、3年前の転職を機に

生活習慣が変わり少しずつ体重が増加されたそうです。

もともと腰痛に悩まれていたそうですが、

デスクワークの仕事になり動く量も減りさらに悪化されたそうです。

それもあり、休みの日も寝て過ごすようになり増えてしまった

と2週間前のカウンセリングの際にお話をしてくださっていました。

体が固まると肩凝りや腰痛にも繋がりますし、

体重が増えることで体への負担も増えていきますよね  (>_<)

そこから当店でのダイエットがスタートし、

「まだ始めて10日しか経ってないんじゃけど

体の動かしやすさが全然違うんよ(^^)」

と、本日嬉しい一言をいただきました＾＾

「悩まれていた腰痛や肩凝りとかはどんな感じです？」

とお伺いすると、

「それがほんと不思議なくらい楽なんよ(^^)

あれだけ悩んでいたのに、、、♪」

たった数日でも変化を実感して頂けたようで

お客様の悩みが１つでも解消されて私も嬉しいです！！

「〇〇さん、10日でかなり変わられましたよね！

体重は3キロ落ちてますし、ウエストなんか6センチも減ってますよ！！」

「えっ？ほんと？！こんなに結果が出たの初めて！！」

喜ばれるお姿が見れて私も思わずにっこり＾＾

お子様もお2人いらっしゃるお客様で家事、子育て、お仕事と

「なかなか食事が難しいかもしれない」と不安に思われていたので、

簡単に作れてお子さんにも喜ばれるダイエットメニューとして

ほうれん草入りのスクランブルエッグやハムエッグ、

低糖質パンを使ったサンドイッチなどをオススメし工夫して頂きました♪

この結果は〇〇さんの日々の努力の積み重ねですね(*^_^*)

これからさらに変わっていかれるお姿にワクワクします！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

【福山駅前店】

福山市東桜町1-1アイネスフクヤマB1F

【岡山駅前店】

岡山市北区駅前町1-8-18イコットニコットB1F

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