岡山、福山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODYパーソナルトレーナーの中道です。

いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪

今回のダイエット記録は2週間での変化です！（20代女性）

こちらのお客様は身長166cm、体重58.5kgと

元々細身でしたが、より『美BODY』になるため、当店にご来店されダイエットをご一緒させていただきました！

お仕事関係で会食があったり忙しかったりで

半ば諦めていらっしゃいましたが、とにかく綺麗になるという強いおもいでダイエットをスタートされました！

お忙しい中で何ができるのかを一緒に考え、

食事は手間がかからずに簡単にできるダイエットメニューを

お客様の好き嫌いも考慮し提案しました。

肉がお好きという事でしたので、簡単にできる肉野菜炒めや、コンビニ食では鶏胸肉のサラダやおでん等を取り入れていただきました！

「こんなに簡単にやせてびっくりです！！」

と喜んでいただきました♪♪

最終的に

体重『-3.7kg』

ウエスト『-11cm』

「この短期間でも変われるんですね！正直たった2週間で落ちるわけないと思った（笑）」

そして

「腹筋割るしかないね！笑

もっと綺麗になってやる！」

2週間でダイエットを終えられる予定でしたが

割れた腹筋を手に入れてカッコよくなるという目標が新たに出来て、

これからも一緒に頑張らせていただくことになりました♪

さらにお綺麗になられている姿を

想像してワクワクしてます！

さらに上の最高の『美BODY』を手に入れるべく、これからもよろしくお願いします(^ω^ )

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

【福山駅前店】

福山市東桜町1-1アイネスフクヤマB1F

【岡山駅前店】

岡山市北区駅前町1-8-18イコットニコットB1F

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