福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

最近皆さんは夜はどうやって寝てますか？

冷房消して窓開けるのはいいけど蚊が入ってくることが不安な今日この頃です。

そんなことはさておき先日お客様からこんな嬉しいお言葉を頂きました！

「2ヶ月前の自分の姿が嘘みたい！！！」

こちらのお客様は36歳女性会社員の方でどうにかお腹を凹ませたいとのことで当店にお越しになられています。

最初のきっかけは実家のお母様に

「あんた見るたんびにお腹大きくなっとるね」

と言われたからだそうです。

その言葉を言われたすぐはなにも気にならなかったそうです！

ですが実家から家に帰ってお風呂の鏡で自分の姿を見た時にお母様のセリフが頭から離れなかったとのこと。

まさに母からの強烈なボディーブローですね(￣▽￣;)

30代前半の頃までは体が気になる事はなくダイエットもこれまではしたことがないということでした。

まずはカウンセリングでダイエットのサポート内容とお客様の普段の生活リズムなどをしっかりヒヤリングを実施し

体験トレーニングで実際のトレーニング内容の一部を冗談を交えた会話をしながら行なって頂きました(^^)/

お客様も学生時代ぶりの運動でしたが

「こんなに運動って楽しかったかな？（笑）

これなら全然頑張れる！！！」

と一言(*´꒳`*)

それから2ヶ月後

『体重−8.2キロ　お腹周り−9.8センチ』

と素晴らしい結果に！！！

全身運動の中に腹筋の種目を欠かさずメニューに取り組みました！

その甲斐あって気になっていたお腹周りもズボンが緩くなったと嬉しそうに話して頂きました！

お客様の嬉しそうな顔を見れるのはトレーナーとしても本当に嬉しい限りです(#^.^#)

これからもお客様にたくさん笑顔になって頂けるように全力でサポートさせて頂きます！！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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