福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

「”ねぇ！最近なんか痩せた？？”

”そう笑？”

“絶対痩せたよね〜！！”

“そうかなぁ笑？？”

っていう会話にしょっちゅうなるんよ(^^)

内心めっちゃ嬉しいけどあえて平然を装った顔をしてる笑」

ととても嬉しくまた、面白いお話をしてくださいました^o^

平然を装うって、、、笑

そこは素直に表情に出してもいいんですよ！！

それだけ引き締まった証拠なんですから♪

こちらの32歳女性会社員のお客様は、

30歳を機に転職をされて生活リズムが変わった事による食生活の乱れから体重が増え始め過去最高の体重になられた事によりダイエットをスタートされました。

カウンセリングにお越しの際、

「今の自分が情けなくて、、、。

痩せて綺麗になりたいけどなかなか行動に移せなくて、、、。」

と少し暗い表情でお話ししてくださいました。

まずは無理のないダイエットができるように、お客様の生活リズムに合わせた食事やトレーニングをお伝えし、2人3脚でのダイエットをしていきましょうと声掛けをさせて頂きました！

始められて1週間後には、

「全然ストレスないし、ダイエットしてるの？ってくらい食事も満足できてる！」

とのお声を頂きました^ ^

ストレスのないダイエットが1番！！

僕も嬉しくなりました♪

それから現在1ヶ月が経過し、

周りから気付かれるほどの大きな変化をされ喜ばれるお姿を見れてさらに嬉しくなりました^ ^

「まだまだ頑張っちゃいます♪

どんどん変わっていくと嬉しい！」

体が変わると晴れやかな気持ちになりますよね♪

カウンセリングの時とは別人のようなキラキラした笑顔です☆

これからも2人3脚で頑張っていきましょう！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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