完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

先日カウンセリングにお越しいただいた31歳女性のお客様からこのようなお話をいただきました！

「ダイエットを過去にしたけどなかなか痩せることが出来ませんでした。」

というお話をいただきました。

お客様は過去にダイエットをされいてちゃんと痩せたことが一度もなかったそうです（ ;  ; ）

過去のダイエット方法を伺うと

「食べない方法や〇〇縛りダイエットをしてきました！

体重は微々たる物ですが落ちましたが、リバウンドがすごかったです^^;」

とおっしゃっていました。

ちなみに、運動はされずにお食事だけだったそうです！

そこで私はお客様に

「〇〇さん、1人でそこまでされていたってすごいですよ！！

でも、これからは私達が付いているのでご安心くださいね♪」

とお応えさせていただきました！

お客様も安心した表情をされほっとされていました(o^^o)

そして、人生初めてのトレーニングもさせていただきました☆

お腹が気になるとのことで腹筋をさせていただきました！

「腹筋をすると首と腰が痛くなるんです(＞＜)多分出来ないと思うなぁー。」

と痛みが出ることに不安がある中で

見たことのない動きで腹筋をさせていただくと…

「全く痛くない！

しかも、こんな動きがあるんだ(*ﾟ▽ﾟ*)

学校でやってた動きだけが腹筋じゃないんだね(^_-)」

と運動への不安もなくなりました☆

そしてご自身の不安を解消され2ヶ月の短期間ダイエットをスタートをされます！！

お客様の理想の体型を目指して一緒に頑張ります♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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