岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの下橋です。

本日は全国各地で猛暑日ですね(･･;)

熱中症対策はバッチリですか？？

寝る時はエアコンをつけて、電解質を含む水分をしっかりと補給してくださいね☆

さて、本日お越しいただいた女性のお客様から

「去年までは暑かったらぐーたら家で寝ていたけど、今は意外にそんなことないんですよね☆」

とおっしゃっていました！

〇〇さん、それはまさに身体の調子が絶好調だとということですね！？笑

お客様はダイエットを始められてから習慣が変わり。

「去年なら横になってアイスを食べてるわ！笑」

っておっしゃっていましたが今はお身体に気を遣っているのでトレーニングが終わった後の一杯のプロテインが堪りませんよね(●´ω｀●)

ちなみに、お客様は生活習慣が変わってからの体重の減少がとんでもないです(ﾟωﾟ)

ダイエットを始められて2ヶ月が経ち

体重「9キロ」落とすことに成功しました☆

「私がまさかこんなに痩せれるなんて思ってもいなかったよ。笑

去年の今もきっと扇風機の前でテレビを見ながらジュースやアイスを食べる生活だった思いますわ(ﾟ∀ﾟ)」

でも、ダイエットを始めて〇〇さんの生活習慣が変わって私も嬉しいです(o^^o)

まだまだ身体は変わるのでこの夏を一緒に乗り越えていきましょうね(^_−)−☆

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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