岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいた31歳女性のお客様から

「最近鎖骨が見えるようになってきたんですよ！

念願のデコルテラインがもうすぐかもね(〃ω〃)」

とおっしゃっていました♪

この調子で痩せて、念願のデコルテラインを復活させましょう！！

お客様はこの数年で太ってしまい、

SWITCH BODY でダイエットスタートをされました☆

お客様に目標を伺うと

「太ったことで首が短くなった気がするんです。

あとは、鏡を見たときにふと気づいたことがあって

“私、鎖骨が無くなってるじゃん(＞＜)”

って気づいたんです…。」

とおっしゃっていました。

お客様に太ってしまった原因を伺うと

「運動不足」

が原因でした！

そこで私は、

「筋トレで運動不足解消ですね♪

あとは、筋肉が付くと代謝が上がるのでとても痩せやすい身体になりますよ(^_-)

なのでこの数年で太った身体は3ヶ月有れば

十分に痩せられるので一緒に頑張りましょうねヽ(^o^)」

とお応えさせていただきました♪

お客様も

「今まで筋トレとか、運動は避けてきたけどそんなメリットを聞いたらやるしかないよね！笑

綺麗になるために頑張ります！！」

と力強いお言葉をいただきました（≧∇≦）

そして、ダイエットは1ヶ月が経ち体重は順調に予定通り落ち

鎖骨もうっすらと見えてきました！

このリズムでいけば、6月中にも見えてきますね☆

お客様と一緒に素敵な身体を目指して一緒に頑張ります(´∀｀*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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