福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

僕はスニーカーが好きなんですが、
なかなか欲しいスニーカーの抽選に当たりません。
ここ数ヶ月全部はずれています。
運がないですよね。

先日、買ったばかりのリュックに鳥のフンを落とさされました。

そっちの”うん”は無くてもいいんですが、、、笑

先日トレーニングにお越しの３７歳女性のお客様。

トレーニング前の計測で、

お客様
「えーめっちゃ落ちてる！！
凄いね♪今回こんなに落ちたのは、たまたまよね！」

私
「たまたまなんかじゃないですよ！！
ダイエットに運とかはないので〇〇さんの努力の結果です♪」

とお話しさせて頂きました^ ^

ダイエットを始められる前は、

「仕事柄、夜ご飯が遅くなるからなかなか難しい気がして、、、。」

とダイエットをうまくしていけるか不安を持たれていました。

夜が遅くなる方のお食事メニューや間食を取るタイミングなどをご提案させて頂き、一緒に決めて取り組んでこられました^ ^

お客様
「私みたいな生活でもしっかり痩せれるんだね！
わかりやすく教えてくれるから不安もなくできてる♪」

お客様がストレスなくダイエットに取り組むことができていて嬉しく思います^ ^

お客様
「まだ始めて9日だけどお腹もだいぶスッキリしてきて仕事着のズボンが緩くなってきたよ！」

日常生活での変化があると効果を実感できモチベーションもさらにアップしますよね！！

この調子で日々の変化を楽しみつつもっともっと引き締めていきましょう(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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