岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいた34歳女性のお客様はダイエットを始められて3ヶ月が経ちました。

「もう3ヶ月かー。

あっという間だなぁ(o_o)

始めた時は長いなぁって思ったけどあっという間でした！笑」

というお話をいただきました！

本当に3ヶ月間はあっという間でしたね（ ;  ; ）

初めてお越しいただいた時は、

「今までダイエットは続きませんでした(･･;)

正直今回も頑張れるか不安なんですよね。」

とおっしゃっていましたね！

そんな不安があった中でも、3ヶ月間頑張って痩せられたことに達成感をとても感じていました（≧∇≦）

体重「10.4キロ」落とすことに成功しました☆

10キロも落ちたことで、周りからすごい痩せたねと言われるたびに優越感に浸っていたそうです(〃ω〃)

お客様はこの3ヶ月間のダイエットでお身体の中で1番気になっていた

“下半身のトレーニング”

を頑張りました♪

「ズボン履いた時にお尻がすごく目立つんですよね(＞＜)

あとは内股に隙間が欲しいから、そこも鍛えたいです！！」

とおっしゃっていたので、トレーニングの日はいつも下半身のトレーニングを頑張りました(^_-)

すると1ヶ月経ったところで、

「篠崎さん、1ヶ月でうちももに隙間が出来ました！笑

こんなに早くも効果が出るなんて思ってもいませんでした。笑」

「めちゃくちゃ嬉しいお話をありがとうございます(〃ω〃)

〇〇さん、いつもトレーニングを頑張っているのでそのおかげですよ♪

まだまだ引き締まりますよー！」

とお応えさせていただきました(^^)

始めは不安だった〇〇さんも今ではトレーニングが大好きになりましたよね(o^^o)

トレーニングも残りわずかとなりましたが最後まで私も全力でサポートをさせていただきますので頑張りましょう！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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