福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

先日、愛犬の散歩をしていて一緒にランニングがてら走っていたらちょっと靴に石が入ったのでそれを取ろうと片足立ちになった瞬間愛犬が猛ダッシュ笑
片足素足のまま数十メートル走らされました笑
元気なのはいいことなんですがタイミングを考えて欲しいものです笑

 

先日トレーニングにお越しになられた３１歳女性のお客様。

ご入会されて6日が経過したところです。

トレーニング前の計測をさせて頂くと、

“−２.２キロ！！”

私
「〇〇さん今日ご飯食べてきました？
昨日ご飯抜いてないですよね？
しっかり食べてます？」

お客様
「今日もご飯食べてきたし、
昨日もご飯食べたし、ダイエットする前よりむしろ食べてます！
正直私もビックリしてうまくリアクション取れないです笑」

とお客様より私の方が大きなリアクションをとってしまいました笑

でもそれほど素晴らしい結果です！！
毎日お食事メールを拝見させて頂いているのですが、
しっかりバランス良く食べていただけてます♪

こちらのお客様はカウンセリングの際、

「食べることが好き過ぎて食事の節制ができるか不安です。
仕事柄食べる時間も不規則で、、、。」

とお話ししてくださいました。

お客様の生活スタイル、しっかり食べても痩せれるというのをお伝えさせて頂きダイエットをスタートしました！

ダイエット前より食べて痩せれているとお聞きして本当に良かったです^o^

ダイエット＝食べれないは間違いです！！
ダイエット中でも食事を楽しまないと続かないですよね^ ^

「これなら全然ストレスなくできるよ！
食事も楽しめてるよ！でもほんといいスタートが切れてよかった♪
やる気も出るしね！！」

ほんと最高のスタートですよ♪
これはいい結果が期待できますよ〜☆

しっかり食べてしっかり痩せる！！

これからの数値や見た目の変化が楽しみですね♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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