福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

桜も咲きいよいよ春が始まったという感じですよね♪
気持ちも自然と晴れやかになります^o^

春は体の機能の面から言ってもデトックスの時期でもあり、新陳代謝も高まり体も軽くなろうとデトックスをし始めます。暖かくなってくるので、脂肪を溜め込もうとする機能も緩やかになります。

そう！
まさに！！
ダイエットに最適な時期が到来です♪

先日カウンセリングにお越しになられた２０代女性のお客様。

「この冬に好き勝手に飲んで食べてゴロゴロしてたらそのツケが今きました。
人生最大の体重です、、、。
春になってこれからいろんな人と会う機会が増えてくると思うのでしっかり引き締めて印象を良くしたい！」

とお話ししてくださいました！

春は出会いの季節！
これからいろんな方と会う機会も増えます！
第一印象ってやっぱり大事ですもんね♪

お客様
「この間スーツを来たら腕周りがパンパンになっててショックでした、、、。
運動は苦手だけどやる気だけはあります！
運動が苦手でも大丈夫ですか？」

私
「運動経験がない方、苦手な方でも全く問題なしです！
簡単な運動から始めていきますし、すぐに慣れて楽しくなりますよ♪

強いお気持ちがあれば絶対大丈夫です！！
一緒に頑張っていきましょう^o^」

お客様
「背中を押してもらえて不安が楽しみに変わりました！！
よーし！大変身するぞ♪」

と前向きなお言葉とともにご入会されました^ ^

“気持ちが変われば体も変わる！”

“体が変われば気持ちも変わる！”

これからのお客様の変化が楽しみで仕方ありません(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

【ご新規様限定】

　無料カウンセリング（60分）

□ カウンセリング

□ 施設案内

　無料体験トレーニング（90分）

□ カウンセリング

□ 施設案内

□ 体験トレーニング

※ウエア・シューズレンタル無料、手ぶらでOK！