岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの弓濱です。

本日トライアルにお越しいただいた女性のお客様から、

「まだ3回目だけど、身体変わったのがわかる！」と言っていただきました！

もともと学生時代にバレーをされていたこちらのお客様は、社会人になられて運動する機会が減り、年々体重が増えていかれたそうです。

飲み会や、好きなものを好きなだけ食べられていて、気づいたら今の体型で、このまま時間が過ぎたら大変なことになると思われダイエットを決意されたそうです。

まだ3回目であるにもかかわらず、-2.9kgと素晴らしいです！

「運動って大事ですね☆楽しいし、これからも頑張ります(^^)」

わかっていてもなかなか実行に移すのは難しいですが、一歩踏み出していただいたことに感謝します！

次回も必ず痩せて、

楽しくダイエットを続けていきましょう！

今から身体が変わっていくと思うと楽しみです(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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