岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

皆様は理想の体型はございますか？

女性だと

「モデルさんのような綺麗な足になりたい！」

男性だと

「たくましい身体になりたい！」

など理想の体型があると思います♪

そんな、理想の体型に対して

「こんなふうになりたいんだけど、やっぱり生まれ持った体型だから無理ですよね？？」

というお話を頂いたことがあります。

この質問に対して私は、

「なれますよ！

脂肪を落として筋肉が付けば綺麗な身体になることは可能です♪

モデルさん達が綺麗に保っている理由はトレーニングをされていますからね(*^^*)

身体は本当に変わりますよ！」

とお応えさせていただきました(^_-)

お食事や運動についてのお話をしていくと、

「ダイエットが初めての私でも出来そう！」

やる気に満ち溢れていました♪

理想の体型は必ずなれます！

私達に目指したい体型をぜひお聞かせください(*^^*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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