岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいた女性のお客様から

「ダイエットを始めてから、太りづらくなったし、むくみづらい身体になった気がします！めちゃくちゃ嬉しいです♪」

というお話をいただきました！

ダイエットを始められる前は、

「食べたら食べた分、体重が増えます…。もうこんな身体が嫌なんです…。」

とおっしゃっていましたね。

今では、その悩みも改善されて

お食事も楽しくされていますもんね(^^)

また、午後になると足がむくみ

“靴を履いているのも辛い”

という悩みも改善されました♪

この悩みを全て改善してくれたのはまさに

『筋肉』のおかげですね！

筋肉がつき代謝が上がって、

2ヶ月で

体重「8.4キロ」落とすことに成功されました♪

「筋肉が付くってムキムキになるイメージだったけど、全くだね！引き締まるし

むしろいい効果しかないね！」

と、筋肉の大切に気づいていただき

私はとても嬉しかったです(^^)

残り1ヶ月、年末年始のイベントに向けて太りずらい身体を作って参りましょう！！

無料体験トレーニング実施中♪

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