福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

先日、お客様から

「トレーナーがいるから続けれてるよ(^O^)

食事も自分の好きな物がある程度食べれながらだから、頑張れます(^_−)−☆」

という嬉しいお言葉をいただきました！

ずっと我慢するのはストレスにもなりますよね！

お客様がストレスなく、お食事が続けることができて良かったです(^^)

こちらのお客様は１ヶ月半通われ、

体重　「−５.８キロ」

ウエスト　「−６.５cm」

のダイエットに成功されています！！

お客様が強い気持ちで、ポジティブにダイエットを継続されているおかげですね^_^

いつもお客様のポジティブさには元気を貰っています！

この調子で楽しくストレスフリーなダイエットを行なっていきましょうね！

これからもお客様のダイエットに寄り添っていきます(^^)

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