福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日20代女性のお客様から、

「まだダイエット始めて2週間しか経ってないけど、

いろんな人に”痩せたね”って言われるんよ♪」

というお言葉をいただきました！

こちらのお客様は

たった2週間で

体重　「−3.2kg」

を達成されてます^ ^

“痩せたね”って言われると嬉しいし、

日々の努力がしっかり見た目にも表れてると

実感できますよね♪

それにしても2週間で「−3.2kg」

素晴らしいですね！！

「本当に私も不思議でビックリしてるの笑」

「だってしっかり食べて、

楽しくトレーニングしてるだけよ！」

「ストレスの”ス”の字も出てこない♪」

ダイエットを楽しむことが1番効果がありますね^o^

これからもこの調子で、

　　　　　　　　　　　“楽しく”

体を引き締めていきましょう！！

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