岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

お客様が『今日も頑張れた〜♪日常であまり達成感を味わうことなんてないけど、ここに来ると毎回達成感を味わうことができる！』

と言われておりました。

生活の中にダイエットがあり、

結果的に痩せて幸せになるのはもちろんのこと、その過程のトレーニングでも人生が豊かになるのであればこれほど嬉しいことはありません！

実際に運動をする事で心身ともに元気になったと言われる方が非常に多いです☆

台風にも負けない強い心と身体をつくっていきましょう！

今日もお疲れ様でした！

次回も達成感を大事に

頑張りましょう！(^^)

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