福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの藤原です。

SWITCHBODYにカウンセリングでお越し頂く女性のお客様から、

「昔からからだを本格的に動かした事がないんですけど…」

「わたしでもトレーニング出来るのかどうか不安です…」

このようなお悩みやお言葉をよく頂戴致します☆

最初は不安ですよね⁈

でもご安心下さい＼(^o^)／

SWITCHBODYでは運動経験のない方でも、

何をどうして良いのか？何からはじめれば良いのか？

といった方にも

担当トレーナーが付き添い、いちからご説明させて頂き、お客様に合ったお食事内容やトレーニングメニューをご提案させて頂きます◎

ダイエットには様々な方法や手段が

溢れていてどれが正しいのか分からない⁈

に対してSWITCHBODYのスタッフが的確なアドバイスとサポートをさせて頂きます(^o^)

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