福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの宮越です。

先日カウンセリングにお越し頂きました50代のお客様。

「やっぱりど〜してもひとりじゃできんのんよ笑

ちょっと気を抜くとどんどん体重が増えていって、今じゃ空気を吸うだけで太る気がする(^◇^;)」

そのようにおっしゃって頂きました（笑）

こちらのお客様、以前は遠方のジムに通われていたそうで、行き帰りで1時間ずつ、トレーニング時間まで入れると約3時間を費やされていたそうです。

「最初は気合いも入って時間も気にならなかったんだけど、

　徐々に足が遠のいちゃって…

　それでも家ではなんとなくやってたんだけど続かなかったわ^^;」

「遠方まで通った割には体重も落ちなくてストレスになってたのよ」

気持ちはあっても距離の問題になるとなかなかしんどいですよね(^^;;

でも、明後日からはご自宅から15分の距離のSWITCHBODYで第2のダイエットが始まるのでとても楽しみですね＼(^o^)／

「前回の目標だった体重を絶対に超えて見せるわ！(^o^)」

環境も変わり心機一転☆

　　わたくしどもも全力で『前回越え』を

　　　　　　　お手伝いさせて頂きますね(^_-)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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