岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

本日1ヶ月近くぶりにお越しいただいたお客様。

「久しぶりにやったけど、めっちゃ疲れたわ！でも、やっぱり運動は最高やね！」

というお話をいただきました。

久しぶりの運動でとても、喜ばれていて私自身とても嬉しい気持ちになりました(^^)

運動は初めて行うまでが、足が重いと思います。

しかし、始めてしまえば辞められなくなり夢中になる方がたくさんいらっしゃいます♪

お客様も通われていた当初は、

「しんどい！次から来るのしんどいなぁ」

など嘆いていましたが、

「早く来週にならんかな！身体を動かしたい！」

となるまでに変わられました！

この無性にハマってしまうトレーニングを体験されてはいかがでしょうか？

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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