福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

皆様は筋力トレーニングをするメリットをご存知ですか？

筋力トレーニングはダイエット効果やカラダの引き締めはもちろんのこと、姿勢改善などの見た目改善にも繋がります！

お客様の中にも、猫背で悩まれている方もいらっしゃいます。

姿勢は、筋力トレーニングをすることで改善できます！

先日、お客様から

「周りの人に姿勢が良くなったね！って言われたよ^_^」

というお言葉を頂きました。

周りの人に気づいてもらえると本当に嬉しいですよね^_^

私も体の変化を感じていただき、自然と笑顔になりました！

これからも筋力トレーニングを継続的に行い、姿勢改善で見た目改善を行っていきましょう！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

福山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY福山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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