岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

同じ姿勢でお仕事をされている方で、

「浮腫（むくみ）」

に悩まされている方はいらっしゃいませんか？

特に座り仕事の方は悩まされていると思います。

浮腫の原因として、長時間同じ姿勢でいる事で血流の流れが悪くなることがあげられます。

その浮腫を解消する方法は下半身のトレーニングが大事になります！

全身の7割を占めている下半身を鍛えると、痩せやすく浮腫のない身体になります！

また、血流の流れも良くなるので健康な身体を手に入れる事が出来ますよ♪

今日から下半身を鍛えて、元気な身体を手に入れていきましょう(^^)

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

岡山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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