岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

最近私のルールで「毎朝・晩40分歩く」

ことを日課にしています。

お客様からも

「しんどくないの？」

とよく尋ねられますが、1度習慣にするとやっていないと落ち着かなくなります^^;

むしろ、歩くことを日課にしてから身体の調子・1日の調子がもの凄くよくなります！

お客様もトレーニングを始めてから

「身体の調子がすごく良い！仕事も疲れない！」

というお話をいただいております。

年度の変わり目もまもなくです。

新しい習慣を身につけて、元気な身体を手に入れましょう(^^)

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

岡山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

⬇︎⬇︎⬇︎

⇒ こちらをクリック