岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

腹筋のトレーニング！と言えば学生時代にされていた

体力測定でする「上体起こし」をイメージ

する方が多いのではないでしょうか？

「腹筋すると腰や首が痛くなる」と言う方も

多くおられますが、腹筋の方法だけでも

たくさんのレパートリーがございます。

「シックスパック」だけでも

6つに分かれるのに、そこを鍛える

トレーニングが2.3パターンしかないのでは

おかしいですよね(^^)

数多くあるトレーニング種目の中から

お客様の身体にあわせたメニューを選択し

理想の身体づくりをサポート致します♪

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

岡山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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