福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

目標を立てるということは、とても大切なことだと思います。

小さい目標でも、そこを目指して、モチベーションも上がりますし、頑張れますよね。

ダイエットも、目標を立てることは大事なことです。

「こんな体になりたい！」

といった目標を立てることから、始めてみましょう！

お客様にも、毎回、体重、体脂肪などを測らせていただいております。

「また減っているから、次も頑張るね！」

と、モチベーション向上にも繋がります。

SWITCHBODYのお客様には、まず目標をお聞きして、それに向けてオーダーメイドのお食事指導やトレーニングプランでサポートさせていただいております。

みなさまも、目標を明確にして、それに向かって頑張ってみませんか？

頑張っている人は周りから見ても

とてもかっこいいです！！

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

福山・岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店・岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODY福山駅前店・岡山駅前店では

入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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