岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

皆様はタイトルの

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」と言う

言葉の意味をご存知でしょうか。

「やり過ぎはやらな過ぎと同じくらい良くない」

と言う意味なのですが、これは自己流の

ダイエットで成功しない方に良くある傾向なんです。

「毎日休まず10kg走った」

「ダイエットの為に断食した」

「トレーニングの為に睡眠時間を削った」

など、これらは全て太りやすい要因になっています。

ダイエットのプロの指導のもと、真面目な

あなたの努力を最良の方法で行いませんか？

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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