岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

ここ数日、朝晩は冷え込み寒いくらいです！

そんな今、実は1年で1番痩せやすいんです◎

「え？ 汗をかく夏が1番じゃないの？？」

とお考えの方も居られるかもしれません。

夏の暑さやサウナでの汗は身体の外から

発生した熱なのでカロリーは使いません。

運動をして「内側から使った熱量」で脂肪は

みるみる燃えていきます♪

令和最初の秋、あなたは

「食欲の秋」のままですか？

それとも「スポーツ(運動)の秋」を

はじめますか(^ ^)？？

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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