福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

食欲の秋になりましたね？！

つい、食べ物が美味しくて食べている量が増えていくと、、、、

どんどんお腹が出てくる。。。

なんてことはありませんか？

実際に通われているお客様もこのようなお悩みがあり、

「どうしたらいいですか？」というお言葉を良く聞きます。

ご安心ください！

目標は様々ですので、ダイエット目的の方や筋肉をつけたい方、体力をつけたい方、美味しくお酒や食事を楽しみたい方等、目標に向かって私たちは、全力でサポートいたします。

間食では、カロリーが少なく食べ応えのあるあたりめやアーモンドなどで取るのがよろしいですね！！

SWITCHBODYでは無料でカウンセリング＋お食事指導をさせていただいております♪

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

秋からダイエットを始めるあなたにオススメの

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実は１年で最も痩せやすい季節である秋。

快適な気候で運動を始めるのには最適な季節です☆

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

周りのみんなより一足先にダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

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