岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

先日、1万人以上のフォロワーがいる

女性インスタグラマーさんとお話させて

いただく機会がありました。

毎日美味しそうな料理やお酒、

流行りのスイーツなどを掲載されており

さぞ運動など念入りに身体のケアを

されているのかと思い

美の秘訣を伺ってみたところ、

なんとトレーニングは

以前私がアドバイスさせていただいた

週1回のトレーニングのみでした！！

それだとカロリーの計算があわないと

感じた私は理由を聞いてみたところ、

衝撃の答えが返ってきました(°_°)！

「あー、あれね。写真撮ったら味見だけ

    して、殆ど旦那が食べてるんだよね」

「悪いなーとは思うんだけど、

    太ったらフォロワー減っちゃうし 笑」

このような投稿を見た一般の方が

「痩せてて綺麗な〇〇さんはもっと

    食べてるんだから、これくらいは大丈夫♪」

と同じようなものを飲み食いしてしまうと

太ってしまうのは当然ですよね。

SWITCHBODYでは科学的データをもとに、

経験豊富なトレーナーが効率良く

ダイエットを行います♪

「流行のダイエット」や

「楽々できる」なんて言葉に惑わされず、

楽しくコツコツダイエットに取り組みましょう☆

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