岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

「ふくらはぎのむくみがなかなか取れません。」
女性のお客様からご相談がありました。

足がむくんでいると、”太く”見えちゃいますよね。

その原因は「長時間の同じ姿勢」なんです！

特に立ち仕事、デスクワークの方は同じ姿勢が原因でむくみやすいです。

また、ふくらはぎは「第2の心臓」とも呼ばれます。

足の筋肉が弱くなり、血液をうまく回せられない事が原因でむくみやすくなります。

SWITCHBODYでは、そんなむくみを解消できる足のトレーニングがございます♪

過去に足のむくみで悩まれていたお客様は、トレーニングを始めて、「むくまなくなりました！」とお話しもいただいております☆

むくみのない「綺麗な足」を作りませんか？(^^)

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

岡山最大級の完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店へどうぞ☆

岡山徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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