岡山市のダイエットに特化した完全個室パーソナルジム「SWITCHBODY」の神垣です。

いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます。

本日は、3ヶ月で『-10.4kg』を達成された

Y様（会社員）のダイエット結果をご紹介いたします。
 

Y様は以前、アパレル関係のお仕事をされていて

日常的に体を動かす機会が多かったそうですが、

転職後は運動量が減り、少しずつ体重が増加。

好きな服が思うように着られなくなってしまったことが悩みとなり、

「もう一度、好きな服をサイズを気にせず着たい」

という思いから、当店でのダイエットをスタートされました。

もともとお菓子が大好きだったY様には、

ダイエット中でも安心して楽しめる“おすすめデザート”をご紹介し、

ストレスを感じにくいような食事の工夫をご提案しました。

また、外食やコンビニ利用が多いライフスタイルにも対応できるよう、

手軽に取り入れられるメニューを組み合わせて、

無理なく続けられる方法でサポートさせていただきました。

その結果、開始から2週間で『-3.45kg』、2ヶ月で『-.45kg』、

3ヶ月で見事『-10.4kg』そして4ヶ月で見事『-16.85kg』

という素晴らしい成果を達成されました^^

「最近は体重計に乗るのが楽しみになってきました！」

「今まで入らなかった会社の制服や、お気に入りの服が着られるようになりました！」

と明るくお話しされる姿に、私も嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

見た目もここまで大変身されたY様。
 

↓↓↓　　4ヶ月後・・・
 

「しっかり食べて満足感があるのに、体重が落ちていくことに驚きました！」

「自分でも変化が分かるし、周りから“痩せたね”って言われることが増えて嬉しいです！」

といったお声からも、見た目だけでなく気持ちの面でも

大きく前向きな変化を感じていただけている様子がうかがえて嬉しいです♪

これからは見た目の変化だけでなく、日常の中に運動習慣を取り入れながら

より健康的で理想的なカラダを一緒に目指していきましょう！

今後もより綺麗なスタイルに向けて全力でサポートさせていただきます！

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