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2019

05.14

(火)

外食が多くてもダイエット☆

未分類

福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

ジムなのでトレーニングはもちろんご指導させていただいているのですが、トレーニング以外のところで良く言われるのが、外食が多いけど大丈夫ですかと聞かれます。

ダイエットしたいけど、仕事やプライベートのお付き合いで外食が多いという方にも多くご利用いただいております。

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そんな方でもご安心いただき、通っていただくことができます。

 

自炊、コンビニ、そして外食の時には何を食べると効果的なのかご指導させていただいております。

ダイエットのために何を食べようか迷われているということがございましたら是非一度無料カウンセリングをお試しください^_^

あなたのライフスタイルに合ったお食事指導をさせていただきます!


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夏に向けて、今からダイエット♪

SWITCHBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか?

SWITCHBODYには、運動未経験のジム会員様も

沢山通っておられますよ(^_^)

トレーニングは、筋トレをしたことのない

女性の方でも安心の内容となっております♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか?」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

また、男性の方もSWITCHBODYには通っておられます。

夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、

パーソナルトレーニングを始めてみませんか?

トレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も

しっかりとさせて頂きますので運動と食事で

理想の身体を手に入れましょう♪

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今なら無料で体験トレーニングも実施中です!

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