福山のパーソナルトレーニングジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの門脇です。

運動の頻度やどのくらいの時間運動すればよいのかわからず
思うように運動の時間が取れない、といった方や
運動をする機会がないという方は

沢山いらっしゃるかと思います！

お一人でジムに通われる場合も
一度通わなくなると、続かない
という話はよく聞く話です>_<

ですが、SWITCH BODYでは
完全予約制ですので、トレーナーと
マンツーマンのトレーニングを
50分間集中して行っていただけます☆

予約制でトレーナーとのトレーニングとなれば
通わなくなるという心配も減ります(*^▽^*)

ジム以外の運動時間の作り方もお伝えし
ダイエットと共に運動習慣も手に入れる事ができれば良いですね♪

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筋トレをしたことのない女性の方でも安心のトレーニング内容です♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

お問い合わせはこちらからどうぞ↓

【 SWITCHBODY 福山店 】

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

《 ２週間トライアルキャンペーンが気になる方はこちら♪》