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2019

03.21

(木)

ダイエットの新習慣☆

未分類

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY パーソナルトレーナーの弓濱です。

スイッチボディに週2で通われているお客様が、「ジムがない日はランニングをするようになった♪」と言われておりました。暖かくなりランニングも気持ちいい季節ですね!

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もちろん週2のトレーニングだけでも引き締まりますが、プラスαでランニングをしていただくとより効果的です☆

この調子で目標まで頑張っていきましょう^_^


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春に向けて、綺麗な身体を手に入れませんか?

筋トレをしたことのない女性の方でも安心のトレーニング内容です♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか?」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

今なら無料で体験トレーニングも実施中です!

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