ダイエットジム SWITCHBODY 福山店 パーソナルトレーナー の木下です。

皆様は貯金をした事がありますか？

例えば「1年で100万円貯める」と言う目標があったとしても、その人の収入や家族構成、生活レベルなどによって現実的かそうでないかが違ってきます。

ダイエットも同じでお客様一人一人のライフスタイルに合った目標設定と、その為のステップが必要です。

「10kg痩せる」が目標なら、それをいつまでにしたいのか、運動量はどの程度にするのか、食事はどう改善するかなどの設定も必要です。

「そんなの難しくてわからない」と言う方もご安心下さい。

プロのトレーナーが一から徹底的にアドバイスさせていただきます。

あなただけの為のメニューで、目標までトレーナーと二人三脚で歩んでみませんか？

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春に向けて、綺麗な身体を手に入れませんか？

筋トレをしたことのない女性の方でも安心のトレーニング内容です♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

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【 SWITCHBODY 福山店 】

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